燕麦铺平,烤干,方便打粉。烤箱180度预热,十分钟。五分钟时,取出翻一下。
成微黄的颜色,破壁机或者食物处理机打碎。
放入炒锅,炒至颜色更深。这一步会让燕麦更香。
之后按照木糠杯做法做就OK。一次多做点可以多次使用。
上传你做的可能是负担最小的木糠杯