把各种蔬菜洗干净切成小块,尽量大小统一,可以使蔬菜熟成的程度比较一致
把蔬菜放入滚水中汆烫一下,不用烫熟。我切的小,烫了一分钟不到,捞出沥干水份
把蔬菜拌上食用油、盐、黑胡椒粉(多来点)、辣椒粉,均匀地铺在垫了锡纸的烤盘上。无肉不欢的也可以拌入切成块的香肠或者培根,我这次放了玉米热狗肠,很好吃~
放入烤箱200度,30分钟,叮~美味出炉啦
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