炖牛肉 (土豆炖牛肉)

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最近减肥,每天吃二两牛肉,买来的相对来说价格高点的,有时间经历的可以自己炖点吃,加点土豆就是土豆炖牛肉,或者用牛肉汤做一碗牛肉面也是极好的,总之汤肉都不会浪费的😍

用料  

牛肉 二斤半
花椒 一小撮
大料 2个
丁香 3朵
良姜 2块(药店买的,要问下是不是可以做肉的)
白芷 2块
干辣椒 三个(根据自己喜好加或者不加)
桂皮 适量
料酒(或者白酒) 适量(我就是自己随意倒点)
葱姜 适量
胡椒粉(黑白都可以) 适量,调味料盒子里那种勺子1-2勺
干黄酱 一小块(我买的六必居的那个干黄酱)也可以不放的
生抽 3勺(勺子大小看图片)
老抽 1勺(上色不够再加点)
土豆 切块
如图大小的5勺😊(看个人口味哈,自己尝尝汤)

炖牛肉 (土豆炖牛肉)的做法  

  1. 牛肉浸泡去除血水,多换几次哈
    然后下水焯,水里放料酒还有姜片
    水开后煮煮,会有血泡沫等杂物,去除,然后把牛肉洗干净,切块。如果还有血水,切好后在泡泡就行。
    👉(要是吃炖牛肉最后切片的,可以直接切大块的,煮好后再汤里泡一两天,放在阴凉处泡哈,然后切片装盘就行)
    👉吃土豆炖牛肉的或者吃小肉块的就照图切好就行哈

    炖牛肉
(土豆炖牛肉)的做法 步骤1
  2. 这就是我放调料的量哈根据你们肉的多少稍作调整就行。一斤牛肉做下来没多少的,上图看的可是二斤半的牛肉,水一焯缩1/3的感觉

    炖牛肉
(土豆炖牛肉)的做法 步骤2
  3. 如图所示,这么大的勺子我放料酒2勺,后面的也是这么大的勺子哦

    炖牛肉
(土豆炖牛肉)的做法 步骤3
  4. 把各种香料放进去,准备上锅先煮,水开了,煮个十分钟左右我才下的调味料哦

    炖牛肉
(土豆炖牛肉)的做法 步骤4
  5. 锅开了,生抽3勺

    炖牛肉
(土豆炖牛肉)的做法 步骤5
  6. 老抽1勺
    干黄酱差不多勺子这么大一块(我忘记拍了)

    炖牛肉
(土豆炖牛肉)的做法 步骤6
  7. 这种大小的勺子加盐4勺,盐的量要看自己口味啊❗❗❗不敢直接下太多盐直接,要尝一尝,主要我放的水比较多想要高汤做面吃后期
    如果要做土豆炖牛肉前面牛肉少放点盐,后期炖土豆的时候在加
    然后盖盖儿,高压锅冒气开锅,之后上阀门的栓子炖20-30分钟就好了。高压锅用法我就不说了😄

    炖牛肉
(土豆炖牛肉)的做法 步骤7
  8. 出锅了,看起来还不错吧

    ❤吃土豆炖牛肉的小主就把牛肉乘出来一部分,加上牛肉汤,加土豆炖就行,土豆软了就好了哦

    炖牛肉
(土豆炖牛肉)的做法 步骤8

小贴士

👉可以用高压锅直接炖,肉会软些。
👉如果焯完发现还会有血水,那么就在换水炖的时候先去除些泡沫,然后在下调味料
👉还可以加点蚝油的或者不加
不清楚的可以留言问我❤
 

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该菜谱发布于 2017-03-22 10:59:47
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