健康藜麦什锦炒饭

Name: 健康藜麦什锦炒饭
Ingredients: 适量大米; 适量藜麦; 2只鸡蛋; 少许青椒丁; 少许胡萝卜丁; 少许玉米粒; 少许培根丁; 少许虾仁; 2根小葱; 适量盐; 少许酱油; 少许料酒; 少许蚝油

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草味儿66

最近迷上藜麦的各种吃法。什么是藜麦，大家可以百度一下，好处是大把大把的。关键是口感好！今天做的是什锦藜麦大米炒饭，希望大家可以做一做，快手又美味！

用料

大米	适量
藜麦	适量
鸡蛋	2只
青椒丁	少许
胡萝卜丁	少许
玉米粒	少许
培根丁	少许
虾仁	少许
小葱	2根
盐	适量
酱油	少许
料酒	少许
蚝油	少许

健康藜麦什锦炒饭的做法

大米藜麦开水中煮至八成熟，捞出沥干；把鸡蛋打散加少许盐炒好盛出；各种配料切丁。红油把培根倒入翻炒，依次倒入蔬菜、米饭、鸡蛋，加入调味料炒匀盛出即可！
色香味具全！
凹个造型！

小贴士

料酒我放在鸡蛋中去蛋腥味！

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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该菜谱发布于 2017-03-23 17:06:57

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