芥菜蘑菇咸汤

1 人做过这道菜
适合一人食,方便快手。有蔬菜,有蛋白,有碳水,简简单单一顿饭。
清理冰箱发现还有一颗芥菜,这种菜的根茎比较厚,适合做汤,所以就模仿堂妈的丝瓜咸汤,做了芥菜蘑菇汤。蘑菇一定要加,出鲜味,不然芥菜煮的汤味道很寡淡。

用料  

芥菜 一颗
草菇 两三个
鸡蛋 一只
干香菇 两朵
面粉 适量
一瓣

芥菜蘑菇咸汤的做法  

  1. 准备各种配料,芥菜切小块,面粉加适量水调匀成面糊,蘑菇切片,鸡蛋打散(我感觉我太啰嗦了,大家看图就明白)

    芥菜蘑菇咸汤的做法 步骤1
  2. 热锅倒油,爆香蒜片,我喜欢爆蒜片的味道。

    芥菜蘑菇咸汤的做法 步骤2
  3. 加入芥菜翻炒。

    芥菜蘑菇咸汤的做法 步骤3
  4. 加水煮开。里面加适量干香菇,很出味。

    芥菜蘑菇咸汤的做法 步骤4
  5. 水滚后加入新鲜草菇(草菇煮汤很鲜),加少许盐和生抽。

    芥菜蘑菇咸汤的做法 步骤5
  6. 再次滚开后倒入面糊,搅拌,不要粘底。
    然后倒入鸡蛋液。出锅后可点几滴香油。

    芥菜蘑菇咸汤的做法 步骤6
  7. 盛出,开吃!

    芥菜蘑菇咸汤的做法 步骤7
  8. 真的超级适合一人食,营养全面,还很快手。关键就刷一个碗,哈哈。

    芥菜蘑菇咸汤的做法 步骤8

小贴士

芥菜根会有点苦,不过清热解毒。以前婆婆在的时候经常炒炒吃,我讨厌苦味。芥菜做成汤后的味道我可以接受,而且有干香菇和草菇提鲜,还是蛮好喝的。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2017-03-24 13:04:06
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芥菜蘑菇咸汤的答疑

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