蒜苔炒牛肉末

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逛菜市场时看到很标志的蒜苔,就有了想吃蒜苔的想法,本来准备蒜苔炒猪肉末的,结果去晚了没买到土猪肉,但看到很好的牛肉,就换成了牛肉末,没想到味道很好。

用料  

蒜薹 350克
牛肉 200克
干辣椒 4个
淀粉 适量
适量
姜末 适量
花椒粉 适量
郫县豆瓣酱 1小勺
生抽 适量
大蒜末 适量
黑胡椒粉 少许
料酒 适量

蒜苔炒牛肉末的做法  

  1. 先把牛肉垛成肉末,加入姜末、大蒜末、花椒粉、郫县豆瓣酱、生抽、生粉、黑胡椒粉、料酒腌制8分钟。

    蒜苔炒牛肉末的做法 步骤1
  2. 再把蒜苔切成小丁。

    蒜苔炒牛肉末的做法 步骤2
  3. 把锅里倒入适量的油,把干辣椒、姜末、大蒜末、放入锅里大火爆香,再调到中火,倒入腌制好的牛肉末,把牛肉末全部炒的变色后盛到碗里。

  4. 不用洗锅,这时把㶽里再加少许油,用中火,加少许盐,把切好的蒜苔倒入热锅里炒至出汁,然后把炒好的牛肉末倒在一起翻炒片刻,就可以起锅了。

小贴士

这个菜又简单又好吃,适合上班族做的简餐。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2017-03-24 13:41:18
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蒜苔炒牛肉末的答疑

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