天然酵种馒头(面包机版)

8.6 综合评分
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自从养了天然酵种,每天都要做一个天然酵种面包,吃起来上瘾,家里人都喜欢那种天然酵种的味道,真的很好吃。
        天然酵种每周都要喂养一次,就是每天做一个天然酵种面包,也只消耗16克天然酵种,这样一来天然酵种越养越多,真是养不起呀,做天然酵种馒头,可以消耗大量天然酵种,而且做出的天然酵种馒头Q弹,好吃的不要不要的,真是一件两全其美的事。

用料  

天然酵种 150克(100%水粉比例)
普通面粉 550克
(260一280)克
普通面粉 (100一200)克

天然酵种馒头(面包机版)的做法  

  1. 150克活跃的天然酵种放入面包机,加入260克水浸泡10分钟

    天然酵种馒头(面包机版)的做法 步骤1
  2. 加入550克普通面粉,揉1个和面程序(15分钟)

    天然酵种馒头(面包机版)的做法 步骤2
  3. 室温(25一28)度发酵4一5(小时),桶上盖一块打湿的屉布,如果室温达不刻25度,把面包机桶连同面团一起放入烤箱下层,烤箱调至25一28(度)

    天然酵种馒头(面包机版)的做法 步骤3
  4. 面团发至2倍大,加入(100一200)克普通面粉,喜欢吃软的馒头少放面粉,喜欢吃硬的馒头就多放面粉,揉1个和面程序15分钟

    天然酵种馒头(面包机版)的做法 步骤4
  5. 整形,将面团取出放在砧板上,面团分成10等份,每份108克用手揉面团搓圆,屉布打湿放在笼屉上,把面团码在上面

    天然酵种馒头(面包机版)的做法 步骤5
  6. 笼屉放入烤箱,烤箱里放入一碗热水,调到发面档(38度),发至将近两倍大,1小时

    天然酵种馒头(面包机版)的做法 步骤6
  7. 开锅后蒸20分钟,完成

    天然酵种馒头(面包机版)的做法 步骤7
  8. 内部组织结构

    天然酵种馒头(面包机版)的做法 步骤8

小贴士

馒头蒸熟不要马上打开锅盖,焖5分钟再打开锅盖。
做天然酵种馒头的成败,酵种是关键,新养的天然酵种,当天做天然酵种馒头,一般都会成功,如果天然酵种存放了几天,在做天然酵种馒头之前一定要养一次天然酵种(80g水加入80g面粉,25度发至2倍大)然后再做天然酵种馒头,这一点很重要
第二次发酵烤箱温度调到38度,38度,38度,重要事情说三遍,不然一定失败,我试了无数次总结出来的,一定要按菜谱温度要求去做,你就能蒸出来又白又光滑的大馒头
二发如果1小时30分,还没有发到将近两倍大,说明你的酵种活力不足,需要从新养酵种
一发不要过头,发过头,二发就发不起来,夏天一发3一4个小时就可以整型了

天然酵种是怎样制成的
(一)做葡萄干酵母液
       首先准备1瓶容量1升的纯净水,把多余的纯净水倒出来,留300克,加入葡萄干100克不用洗,放入瓶里,如果用小瓶,水位小于容器的80%,盖上盖子放置室温28度一35度的环境里,一般7天左右就可以,如果温度达不到要求,可延长时间,确保每天打开盖子一次换气,同时摇晃几次瓶子,如果发霉有异味,就要丢掉重来,等到所有葡萄干都浮起来并且开始冒泡,打开盖有气泡劈了扒拉的声音,酵母液就做好了。
(二)做酵种
        准备1个容器,放入80克酵母液、80克高筋面粉,拿筷子搅拌均匀,盖上盖子发至2倍大,温度30度左右,发酵时间2一4小时。发至2倍大后放入冰箱冷藏一夜,第二次加入80克水、80克高筋面粉,拿筷子搅拌均匀,盖上盖子发酵至2倍大,放入冰箱冷藏一夜,第三次加入80克水、80克高筋面粉,拿筷子搅拌均匀,盖上盖子发至2倍大,放入冰箱冷藏一夜,酵种就做成了,用完所需要的酵种,一定要放入冰箱冷藏保存,以后就可以长期用酵种,别忘了一星期喂一次酵种,80克水、80克高筋面粉,用筷子搅拌均匀,盖上盖子室温30度左右发至2倍大,放入冰箱冷藏
   (三)注意:做葡萄干酵母液,容器一定要用塑料瓶,而且盖子不能盖太严,用玻璃瓶非常危险,一但忘了换气,瓶子密封又好,瓶子又小,很容易爆炸,千万记住,塑料瓶、塑料瓶、塑料瓶,重要的事情说三遍。

参照这个菜谱,大家做出 35 作品

全部35个作品

 

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该菜谱发布于 2017-03-25 07:01:13
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