养心❤️茶叶蛋🥚

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先看看制作步骤吧。再看图了解养生堂健康厨房对这道茶叶蛋的介绍。

步骤一:
将鸡蛋先煮七分熟,捞出备用。

步骤二:
换一锅水(我使用的是砂锅),待水开后入锅:
八角6颗
绿茶10克
香片5片
葱姜适量
花椒少许
老抽少许
盐30克
桂圆10颗
淡竹叶10克

步骤三:
将鸡蛋放入煮开的料锅内,以小火养4-5分钟

步骤四:
捞起鸡蛋,用勺背磕裂鸡蛋壳
再将鸡蛋在料锅内小火慢养15分钟

步骤五:
将鸡蛋在料锅内浸泡1-2小时即可。
我和家人喜欢不那么咸的,所以浸泡1小时正好。

用料  

鸡蛋 我每次煮8个
绿茶 10克
老抽 适量
八角 6颗。因我和家人吃八角易上火,因此只放了少量。
30克
香叶 5片
花椒 适量
桂圆肉 10颗
淡竹叶 10克
葱姜 适量

养心❤️茶叶蛋🥚的做法  

  1. 步骤一

    养心❤️茶叶蛋🥚的做法 步骤1
  2. 步骤二

    养心❤️茶叶蛋🥚的做法 步骤2
  3. 3

    养心❤️茶叶蛋🥚的做法 步骤3
  4. 4

    养心❤️茶叶蛋🥚的做法 步骤4
  5. 5

    养心❤️茶叶蛋🥚的做法 步骤5
  6. 6

    养心❤️茶叶蛋🥚的做法 步骤6
  7. 7

    养心❤️茶叶蛋🥚的做法 步骤7
  8. 8

    养心❤️茶叶蛋🥚的做法 步骤8
  9. 9

    养心❤️茶叶蛋🥚的做法 步骤9
  10. 10

    养心❤️茶叶蛋🥚的做法 步骤10
  11. 11

    养心❤️茶叶蛋🥚的做法 步骤11
  12. 12

    养心❤️茶叶蛋🥚的做法 步骤12
  13. 13

    养心❤️茶叶蛋🥚的做法 步骤13
  14. 14

    养心❤️茶叶蛋🥚的做法 步骤14
  15. 15

    养心❤️茶叶蛋🥚的做法 步骤15
  16. 16

    养心❤️茶叶蛋🥚的做法 步骤16
  17. 17

    养心❤️茶叶蛋🥚的做法 步骤17
  18. 18

    养心❤️茶叶蛋🥚的做法 步骤18
  19. 19

    养心❤️茶叶蛋🥚的做法 步骤19
  20. 20

    养心❤️茶叶蛋🥚的做法 步骤20
  21. 21

    养心❤️茶叶蛋🥚的做法 步骤21
  22. 桂圆温热,加入淡竹叶可以平和其温热之性。

    养心❤️茶叶蛋🥚的做法 步骤22

小贴士

鸡蛋一定用温开水(即小火咕嘟)养,这样口感才嫩!这是养生厨房的厨师分享的绝招哦!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

养心❤️茶叶蛋🥚相关分类

该菜谱发布于 2017-03-25 16:34:15
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养心❤️茶叶蛋🥚的答疑

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