普罗旺斯炖菜

0 人做过这道菜

用料  

番茄 2个
洋葱 半个
西葫芦 1个
茄子 1个
青椒(可选) 1个
胡萝卜 半根

普罗旺斯炖菜的做法  

  1. 将一个西红柿,切小块。将洋葱切小块。然后放入打碎机打碎备用。

  2. 西葫芦,茄子,西红柿,胡萝卜切片备用。

  3. 在锅内放橄榄油,加入打碎的西红柿洋葱,翻炒后加黑胡椒,盐。搅拌关火

  4. 在锅内码上西葫芦,胡萝卜,茄子,西红柿。按这样的顺序排列。

  5. 再开火,加入少许清水。焖煮十分钟后撒少量香草。

  6. 将整个铸铁锅放入烤箱,上火230下火200。烤二十分钟后撒少许橄榄油和黑胡椒即可。

小贴士

一定要用铸铁平底锅。
 

普罗旺斯炖菜相关分类

该菜谱发布于 2017-03-26 21:28:08
6 收藏


作者Lausidun的其他菜谱

普罗旺斯炖菜的答疑

关于普罗旺斯炖菜的做法还有疑问? 登录提一个问题