酸奶戚风蛋糕

8.5 综合评分
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百度曰:酸奶中的酪氨酸对于缓解由心理压力过大、高度紧张和焦虑引发的疲惫状况,有很大的帮助。 牛奶本身的营养非常丰富,含有酪蛋白、白蛋白等人体必需的8种氨基酸。经过乳酸菌发酵后,牛奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小,游离酪氨酸的含量大大提高,吸收起来也更容易


配方中的酸奶选用浓稠型酸奶,不是那种稀稀的伊利优酸乳之类的哈

这个酸奶蛋糕我用过两种方式烤过,一种就是像我方子步骤这样,像烤戚风蛋糕无水浴直接烤的,另外一种就是烤盘里面放上热水跟烤箱一起预热,烤网放在烤盘的上面,等于烤网跟烤盘是同一层的,然后模具放烤网上,利用烤盘里的水汽来烤,这样子模具也不用包锡纸,也不用泡在装水的烤盘里,这样烤出来的比直接不带水烤的要稍微湿润一些,两种方法都可以,看个人喜欢。

此配方中的量适合一个八寸圆模

打发蛋白的图片详细可以看我八寸戚风蛋糕的方子,这里没有再详细重复www.xiachufang.com/recipe/102129725/

用料  

蛋清195克 (大约中等偏大个鸡蛋五个左右)
蛋黄85克 (大约中等偏大个鸡蛋五个左右)
玉米油 50克
酸奶(浓稠型) 90克
糖(蛋白) 65克
低筋面粉 95克
柠檬汁或者白醋(或者换成盐1克) 3--4滴

酸奶戚风蛋糕的做法  

  1. 准备好材料,盛蛋白的碗保证无油无水。把酸奶和玉米油一起倒入大碗中,用手动打蛋器搅拌均匀,搅到发白浑浊就可以,这里不用注意手法,转圈拌都没关系的哈。

    酸奶戚风蛋糕的做法 步骤1
  2. 把过筛好的低筋面粉加入到搅拌好的油水混合物里,然后用翻拌或者用Z字的手法搅拌均匀,大概拌到没有明显白粉就可以,不用过度搅拌。

    酸奶戚风蛋糕的做法 步骤2
  3. 这时记得可以开始预热烤箱,我是150度预热烤箱的。


    面糊里加入蛋黄,加入一个蛋黄搅拌均匀,再加入另一个蛋黄,一直把全部蛋黄添加完(不过我有时候也犯懒,我有时候加两三个蛋黄搅拌一下,五个蛋黄分两次拌完。一个一个的加比较适合新手操作,容易搅拌均匀没颗粒)手法可以用Z字法也可以由上到下翻拌的手法,用后蛋法做出来的蛋黄糊光滑,均匀,无颗粒,不易起筋!

    酸奶戚风蛋糕的做法 步骤3
  4. 拌好的蛋黄糊光滑无颗粒,刮刀抬起面糊会缓缓流下,做好的面糊不会太浓稠,如果太稠的话蛋糕底部会凹陷,太浓稠的自己要适当添加一点液体,做好的蛋黄糊放一旁备用

    酸奶戚风蛋糕的做法 步骤4
  5. 打发蛋白我就不上图了,详细图片可以看我八寸戚风蛋糕的步骤,是一样的

    蛋白滴几滴白醋或者加1克盐任选其中一样蛋白打发到鱼眼泡状态的时候,提起打蛋头蛋白液会滴落此时加入其中的1/3白糖。

  6. 蛋白液有小泡沫,但是蛋白不细腻,提起打蛋头蛋白不会滴落,这个时候加入另外的1/3细砂糖,然后继续搅打。

  7. 蛋白逐渐细腻,提起打蛋头有小弯钩,这次加入最后的1/3细砂糖

  8. 蛋白霜纹路很清晰,搅拌手感偏沉重,呈现出非常光滑的状态,提起打蛋器后蛋白拉出直立的尖角,这次就是做戚风的干性发泡状态,具体的可以看我8寸戚风蛋糕的方子(打蛋器看蛋白状态的时候,打蛋头在盆里搅打的时候开最慢速度,缓缓提起打蛋器,打蛋头离开蛋白霜的时候马上关机,这个时候看就是最准的,如果停机把打蛋头插下去再提起来看是有影响的哦)

  9. 将1/3的蛋白霜放入蛋黄糊中,刮刀由底部往上翻拌(可以看我八寸戚风蛋糕的说明)搅拌均匀之后的面糊倒入剩余的蛋白里,再次翻拌均匀,成为蛋糕糊!做好的蛋糕糊在不高处缓缓倒入模具中,大概八分满左右,轻震几下,震出大气泡。然后放入充分预热好的烤箱先140度烘烤20分钟转120度烘烤35~40分钟。时间和温度仅供参考,根据自家烤箱实际的调节。我这个是实测温度,有一些烤箱温度偏高的要适当的调节。

  10. 这是在烤箱内烘烤20分钟的样子,个人喜欢低温的口感,如果温度过高表面锁住过快,里面热度散发不出来,容易湿,还有布丁层。温度和时间根据自己烤箱实际的来调节,就算同品牌的烤箱,温度也是有相差的

    酸奶戚风蛋糕的做法 步骤10
  11. 这是在烤箱烘烤40分钟的样子,感觉还不错!
    其实不用纠结蛋糕表面的开裂,这都不是问题,只要不是东非大裂谷!

    酸奶戚风蛋糕的做法 步骤11
  12. 出炉之后如何倒扣和蛋白的图片都可以去我的八寸戚风蛋糕看,在这里就不重复的啰嗦了!

小贴士

一定要用浓稠型酸奶

这款蛋糕烤出来组织细腻,口感也好,是吃得出来有酸奶味的

方子中的糖我已经减过量了,不建议再减量

很多朋友总是说蛋糕表面开裂了失败了,不要纠结表面开裂!不要纠结表面开裂!不要纠结表面开裂!重要事情说三遍😝只要不是东非大裂谷,一点裂纹都是没有问题的,开裂后的口感比没开裂的口感还好吃,不信大家可以试一下!当然不开裂也完美!开裂不是评判蛋糕是否成功的唯一标准,主要是看组织蓬松,细腻,口感好,没有布丁层和湿湿的感觉

我烤的蛋糕都是这么浅的颜色,那种上色又深,表面又硬,里面又湿湿的蛋糕个人不喜欢,不好吃,而且颜色太深了不健康

参照这个菜谱,大家做出 148 作品

全部148个作品

 
该菜谱发布于 2017-03-26 21:45:44
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酸奶戚风蛋糕的答疑

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