煮番茄面必须选对番茄,桃太郎番茄口味偏酸,牛番茄汤汁较少,罐头番茄口味偏重,最好的选择是台湾特产的黑叶番茄。黑叶番茄表皮虽然青绿,但稍微放几天,里面的果肉却红嫩多汁,最适合拿来煮番茄面或意大利面了。
番茄面要煮的好吃,星云大师说:“就要像是煨面一样,汤不能太多,且一定要油,用热油把茄红素逼出来,再将
面条直接加到烫头里面煮,汤不多也不少,只感觉到有番茄汁和着面条就可直接下肚。”番茄因为是季节性蔬果,若要整年度都有番茄面可吃,建议可以在番茄量产时,一次性购买,将番茄头尾划上十字,烫过水去皮打成原汁,在锅中炒香素火腿,加酱油膏和冰糖爆香后,直接倒入番茄原汁,大火煮开,再以小火熬煮2~3小时即可。等番茄浓汁凉却,即可以冷冻用密封袋分装冷冻储藏,这样一包包蜜好的浓缩番茄汁就告完成。