香蕉酸奶燕麦酥

1 人做过这道菜
色香味俱全的下午茶,配了瓶益力多,嫰嫰滴香喷喷酸咪咪,我不减肥,但这套餐真的不会肥。营养健康老少爷们姐们皆宜

做法很简单:鸡蛋+酸奶打匀,面包碎铺满碟底+蛋奶液铺一层+香蕉切片铺一层+燕麦片铺一层+香蕉片一层+剩余的蛋奶液一层,最后撒上面包糠(微波炉烘干捏碎)或椰蓉碎,撒提子杞子黑芝麻,入微波炉高火两分半钟蛋熟香蕉喷喷香食得

其实是家里有啥放啥,酸奶可换鲜奶,其他果果(如奇异果或牛油果)也行,别太认真我也是打开冰箱堆起来而已哈哈,照片也是后来才拍所以没有了最早的步骤,不过相信美女们看得懂
不懂随问哈😄

用料  

香蕉 1根
酸奶 适量
燕麦 适量
鸡蛋 1只
面包碎 适量
提子干 适量
杞子干 适量
黑芝麻 少量

香蕉酸奶燕麦酥的做法  

  1. 第一次上传菜谱忘记拍最早的步骤,这里已经到了第六层蛋奶液后面的面包糠

    香蕉酸奶燕麦酥的做法 步骤1
  2. 提子干杞子干撒均匀点

    香蕉酸奶燕麦酥的做法 步骤2
  3. 再撒一层面包糠(即木糠)

    香蕉酸奶燕麦酥的做法 步骤3
  4. 最后点缀黑芝麻,入微波炉2分钟到两分半钟,视火力,蛋熟即可

    香蕉酸奶燕麦酥的做法 步骤4
  5. 出炉,色香味俱全

    香蕉酸奶燕麦酥的做法 步骤5
  6. 加支多多,每天爱自己多点

    香蕉酸奶燕麦酥的做法 步骤6

小贴士

最底下的面包撕碎不需要太碎了,能和蛋奶浆粘合就行,或者用燕麦代替也可,不过我喜欢这样的底吃起来比较干净,燕麦有时候会留点碎。当然,中间层加减也是随意的,看心情就好

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

香蕉酸奶燕麦酥相关分类

该菜谱发布于 2017-03-27 17:45:22
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香蕉酸奶燕麦酥的答疑

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