香干马兰头

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春天是吃野菜的季节,马兰头有消炎杀菌,治咽炎的作用,妈妈爱吃凉拌菜,这个菜应该会喜欢。

用料  

马兰 500克
香干 3块
适量
花生油 5g
花生米 15粒
小葱、蒜 适量

香干马兰头的做法  

  1. 1.马兰头洗干净,泡水十分钟。锅里烧开水,将马兰头全部放入绰水断生,3-5分钟为宜,不可煮太软。捞起放入凉水浸泡。
    2.将葱蒜切末,马兰头捞出挤干水份后切末。放入小盆,葱蒜码在上面。
    3.香干切末备用
    4.开火,倒入少许冷油,将花生米放入,小火炸至金黄捞出,晾一下用刀压碎,皮吹掉备用
    5.锅里倒5G干净油,放两粒花椒炸香后倒在马兰头的葱蒜末上面。花椒夹掉,放适量盐调味,将香干放入拌匀。

    香干马兰头的做法 步骤1
 
该菜谱发布于 2017-03-28 07:33:21
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香干马兰头的答疑

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