香菇洗干净后,切薄片
洋葱切丝
胡萝卜切细丝
绿豆芽洗干净,去掉两头
牛肉逆着纹路(这很关键,把牛肉纹路切段,牛肉不易老)切薄片
牛肉切片后,洗干净,然后加入1小勺(1tsbp)姜粉,1小勺(1tsbp)料酒,1小勺(1tsbp)淀粉,1克盐,半个蛋清,搅拌均匀,腌制10分钟
取个大锅,水煮开后,把米粉放入,水再次开了,就把米粉捞出,沥干水分备用
炒锅里放入50克油,油烧到7成热时,先放入腌好的牛肉片
牛肉片炒到脱生后,加入洋葱翻炒
洋葱香味炒出后,加入胡萝卜丝,一起翻炒1分钟左右
随后加入香菇片一起翻炒
等到香菇都炒软了,转中火,加入米粉,用筷子一边翻炒,一般把米粉抖开
米粉和国内食材都炒匀后,加入5勺沙茶酱,继续翻炒
炒差不多3分钟左右,沙茶酱及锅内的食材全部炒匀了,加入绿豆芽
绿豆芽加入后,一翻炒,就根据你的口味,加入适量盐,一起翻炒均匀就可以了
我用欧芹点缀了一下,当然完全可以省略哈
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