东西也就这些
面粉适量
加水然后搅吖搅
锅里不要放油,烧热后(不要烧到冒青烟),舀进一勺调好的面粉,然后让它平铺在锅底,静静等着
四面起开的时候翻面
打个蛋,撒上盐
用小勺子把蛋打开
铺上你们所爱的~
再翻面以后……它就好了……
番茄酱
卷一卷
开吃啦~木有油应该会很健康吧~
上传你做的鸡蛋饼无油版