胡萝卜、荸荠、淮山切片,加入水
将大白菜叶切碎铺底,鸡胸肉切片,用盐和白胡椒粉少量腌制与冬菇混合后,放在白菜叶上。
十谷米淘洗好
把所有食材放进电饭盒,最下层十谷米,中层鸡肉,上层胡萝卜、荸荠、淮山汤,定时30分钟。
30分钟后热腾腾的一菜一汤等着你,在吃些水果,美味又健康。
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