回锅肉

1 人做过这道菜
很多人喜欢炒回锅肉的时候倒酱油,我倒是喜欢加甜酱。不怎么吃肉,但是很喜欢吃里面的翘头,最佳搭配是豆干和青椒。

用料  

五花肉 500克
豆干 300克
青椒 200克
蒜苗 2根
豆瓣酱 适量
花椒 适量
甜酱 适量
白糖 适量
姜颗 适量
蒜颗 适量
适量
鸡精 适量

回锅肉的做法  

  1. 一斤三线肉煮个八分熟。现在不喜欢吃肥肉,买肉的时候基本上也是以瘦肉多为选择目标。煮肉的时候甩点姜片进去,煮肉大火煮个20分钟,以筷子搓透肉为准。

    回锅肉的做法 步骤1
  2. 熟肉切片。我喜欢把肥肉瘦肉分开切,因为不吃肥肉,所以肥瘦分开很有必要。

    回锅肉的做法 步骤2
  3. 看看配菜。豆干,青椒,蒜苗。

    回锅肉的做法 步骤3
  4. 豆干切片。菜刀斜着切,不要切太窄,这种切法,炒出来的豆干好吃到爆。

    回锅肉的做法 步骤4
  5. 青椒切段。

    回锅肉的做法 步骤5
  6. 蒜苗切成马耳朵。简而言之就是斜着切成段。

    回锅肉的做法 步骤6
  7. 炒肥肉。这一步其实是爆油出来,首先下锅的就是肥肉,这一步是把肥肉爆香,炒出来的油就是回锅肉的底油。

    回锅肉的做法 步骤7
  8. 下瘦肉。一般来说,大火爆油,我要炒一会才下瘦肉,就是为了不让瘦肉肥肉一起下锅,容易炒焦。

    回锅肉的做法 步骤8
  9. 灯窝盏。肥肉切薄点,爆油的时候,肥肉就容易炒出来这个样子,像个灯窝。

    回锅肉的做法 步骤9
  10. 下调料。看到爆出来的油够多了,就把肉刨到一边,下调料。姜蒜,花椒,白糖,豆瓣酱。

    回锅肉的做法 步骤10
  11. 下甜酱。锅里的调料炒出香味,就下甜酱。我推荐这款,李锦记的京式甜酱,相信我,这个甜酱比酱油炒出来的回锅肉好吃多了。

    回锅肉的做法 步骤11
  12. 炒肉炒肉。这个时候就是炒肉了,记得撒盐。

    回锅肉的做法 步骤12
  13. 下豆干。炒一会肉就下豆干,青椒和豆干一定要分开下锅,豆干不容易入味,这时候也撒点盐,豆干早下早好。

    回锅肉的做法 步骤13
  14. 下青椒。豆干炒一会之后就下青椒。

    回锅肉的做法 步骤14
  15. 起锅之前下蒜苗。先下鸡精再撒蒜苗。

    回锅肉的做法 步骤15
  16. 装盘。因为炒出来很大一盘,我默默换成了碗。

    回锅肉的做法 步骤16
  17. 这才是我最爱的翘头。

    回锅肉的做法 步骤17

小贴士

回锅肉属于越炒越好吃的菜色,一斤的肉我家一般要吃三顿。感谢手机没有掉进锅里,over。



我把封面图换成最近的了。

参照这个菜谱,大家做出 15 作品

全部15个作品

 
该菜谱发布于 2017-03-29 23:12:08
12 收藏


回锅肉的答疑

关于回锅肉的做法还有疑问? 提一个问题