铁锅烤鱼

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一直很喜欢吃鱼。各种做法的鱼。放假在家,学着给男朋友烤鱼,他的胃成了我的🐁

用料  

鲤鱼、草鱼或其他 一条
6或7瓣
泡姜一个
洋葱 1个
土豆 1个
花椒 适量
适量
料酒 4勺
香菜 两棵
生抽 3勺
干辣椒 6或7个根据口味
泡椒 4个
豆豉 适量
豆瓣酱 2勺

铁锅烤鱼的做法  

  1. 香菜1棵、洋葱半个、泡椒4个、泡姜1个、蒜全部切丁备用

  2. 鱼洗净,鱼背斜刀开花,并从肚子破开分两半,背连着(便于煮熟和美观)。加入料酒、盐腌制10分钟

  3. 锡纸包裹腌制好的鱼,包裹前锡纸上刷一层油。热锅加油(少许),油热后将包裹好的鱼连同锡纸一起放入锅内闷10分钟。若,未准备锡纸,也可以直接将腌好的鱼放入锅内中小火煎至鱼皮变酥。再翻面煎至鱼肉变白。关火备用。

  4. 准备另一口锅。加入少量油,倒入豆瓣酱、豆豉、姜、蒜、泡椒、干辣椒、花椒、香菜、洋葱等一起炒3分钟后加一小碗水煮开备用。

  5. 土豆去皮,切片。半个洋葱切片。

  6. 锅里加油,待油热后加入土豆、洋葱煸炒一会儿。

  7. 将锡纸煎好的鱼,去锡纸放入刚才炒土豆和洋葱的锅里,再加入炒好的泡椒等佐料汤、加生抽。中小火焖3-5分钟。关火起锅撒上香菜末。

    铁锅烤鱼的做法 步骤7

小贴士

我自己用的焖锅炒的料。还算美观,就没再准备其他的烤鱼器皿。
若,要用其他器皿,炒好土豆和洋葱后将后面的工序换至烤鱼器皿内完成。(个人觉得这个步骤麻烦还找地存放麻烦的烤盘,直接省去)
 
该菜谱发布于 2017-03-29 23:49:49
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铁锅烤鱼的答疑

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