西兰花泥

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用料  

西兰花 150

西兰花泥的做法  

  1. 洗净西兰花

    西兰花泥的做法 步骤1
  2. 加少许水,大火烧开转小火三分钟。

    西兰花泥的做法 步骤2
  3. 放入破壁机加适量水30秒即可。

    西兰花泥的做法 步骤3
  4. 翠绿的西兰泥做好了

    西兰花泥的做法 步骤4
  5. 一次性吃不完的装入小盒冷冻,吃的时候低温加热最佳

    西兰花泥的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2017-03-30 05:09:17
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