鸡骨草红枣水

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女人是比较柔弱的存在,所以女性要呵护好自己。女性怕寒气是众所周知的,如果出现体寒或者宫寒是很麻烦的一件事情。如果你发现自己的皮肤有松弛、脸色发黄等症状,就要警惕咯,这都有可能是体内湿气太重的表现。

用料  

鸡骨草 45g
若羌红枣 25g
蜜枣 25g
薏米 25g
冰糖 适量

鸡骨草红枣水的做法  

  1. 所有食材冲洗干净,鸡骨草冲洗干净放入煲汤袋中;
    ②所有材料下锅,加2L左右冷水;③枸先用大火将糖
    水煮开,然后调小火煲1个小时。蜜枣有甜味,请在起
    锅前5分钟加少量冰糖即可

小贴士

蜜枣和红枣含糖,可以适量放一点冰糖即可。
 

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该菜谱发布于 2017-03-31 09:22:31
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鸡骨草红枣水的答疑

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