蚕豆剥好,洗干净。尽量现吃现剥,防止皮变干。
油适量的多一点,高温的时候把蚕豆倒入翻炒。
翻炒过程中发现略干就加一点点水,继续翻炒,加过一次水后往里面加盐和糖。
重复翻炒的动作,感觉到豆子酥烂以后起锅
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