登录   注册
  1. 首页
  2. 家常菜
  3. 西兰花炒瘦肉

西兰花炒瘦肉

4 人做过这道菜
收藏
墨华0的厨房  墨华0
明媚的阳光，春天的气息

用料  

西兰花 1棵
瘦肉 适量
蒜 瓣
盐 适量
耗油 适量

西兰花炒瘦肉的做法  

  1. 把西兰花切成小块，放入沸水煮2min
    瘦肉腌制一会儿（生粉，油）

    西兰花炒瘦肉的做法 步骤1

  2. 热锅冷油炒蒜瓣，放入些耗油一起翻炒，放再放入西兰花一起翻炒。另外炒好瘦肉。把瘦肉和西兰花一起炒。根据量的多少放一些盐。

    西兰花炒瘦肉的做法 步骤2

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

上传你做的西兰花炒瘦肉

 

西兰花炒瘦肉相关分类

家常菜 下饭菜 快手菜
随便看看
该菜谱发布于 2017-04-01 13:02:37
70 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者墨华0的其他菜谱

简易减脂酸奶

简易减脂酸奶

墨华0      0 做过

西兰花炒瘦肉的答疑

关于西兰花炒瘦肉的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负