玫瑰10朵 | |
冰糖50克 | |
白醋160ml | |
可密封玻璃瓶或罐1 | 个 |
山东平阴玫瑰花
山东平阴玫瑰花最好
在做玫瑰醋之前,我们先来说说玫瑰醋的功效。
促进新陈代谢。
减轻女性生理期的疼痛。
养颜美容(食用玫瑰中的单宁成分能有效对抗电脑辐射、抗紫外线)。
增进血液循环,防止便秘。
改善皮肤干枯。
有助消化、消脂。
有效缓解口臭。
抒解感冒咳嗽。
软化心脑血管(食用玫瑰中单宁成分的功效)。
舒缓压力 。
等等等等~~~
好了,洗干净双手我们一起来做吧。很简单哦[开心]
第一步:准备工作
玫瑰花10朵——千万不要买到月季花了,月季花几乎没有营养价值。国内最好的玫瑰是山东平阴玫瑰,花苞含精油量是最高的,带有一定的调理作用,特别是对女性而言是上好的佳品。
醋160ml——我用的是醯官醋,也是白醋。千万不要用酱色的老陈醋,一来口感不怎么的,二来泡出来不好看。
冰糖50克——糖的多少根据自己的口感来,可多可少,最好不要超过70克。
第二步:开始制作
依次放入玫瑰花,冰糖还有醋。醋千万不要到满了,因为瓶子需要密封,会发酵的。
就这样放,最后一步到醋。
看颜色是不是很美!?
没有经过处理的图片哟!
最后强调:做玫瑰醋最好用玻璃瓶来做,还有瓶盖千万不要用金属的,醋会腐蚀的,那样就失败了。我的瓶子加了热敏垫的,所以完全放心不会坏掉。还有加醋不要加满,我180ml的瓶子,装了150ml——160ml的醋。
备孕,孕妇和糖尿病患者不宜食用。产后3个月可以食用哟。