虾仁菜脯

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用料  

适量
菜脯 4根
虾仁 适量
蒜头 适量(喜欢吃就下多点)
一小勺
适量(按口味跟菜脯的咸单调整)
胡椒粉 一点点

虾仁菜脯的做法  

  1. 菜脯切丁放水里泡20分钟,洗两遍备用,试一下咸度
    蒜头剥皮切碎
    虾仁水里泡开一点,在背上开一刀,洗掉沙肠

  2. 开小火,炒锅里倒油,多一点,最好能没过菜脯的量,把泡过的菜脯丁水分攥干,下锅慢慢炒,把水分逼出来,下白糖,炒几分看没那么大水分就下蒜头跟虾仁一起炒,下盐,蒜头跟虾仁炒出香味就撒一点胡椒粉,拌几下就可以关火

  3. 放凉就可以装瓶,我暂时还不知道能放多久,因为一般放不了两三天基本就被消灭完了

小贴士

全程用小火炒
油一定要多,成品出来油要泡着菜脯,这样菜脯才不会变韧
不用担心剩下的油怎么办,用来炒饭、拌面都特别香
喜欢吃辣的就下辣椒

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2017-04-01 20:12:01
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