五谷杂粮粥

Name: 五谷杂粮粥
Ingredients: 50黑米; 50红米; 10燕麦米; 10克糯米; 10高梁米; 20加了更香红芸豆; 600－800毫升水; 少许冰糖

1 人做过这道菜

曦晗妈咪

早餐一定要吃
家里女生特别多😊老人吃也好

用料

黑米	50
红米	50
燕麦米	10
糯米	10克
高梁米	10
红芸豆	20加了更香
水	600－800毫升
冰糖	少许

五谷杂粮粥的做法

买的现成五谷米加上红芸豆
取80克五谷米加20克红芸豆
洗净后加水泡一夜(天热放冰箱冷藏泡)
锅中加600毫升的水煮开
把泡上一夜的米类连同泡好的水一起倒入煮开的水中继续中火煮开(10分钟后)转小火煮半小时。
中间可加少许冰糖

用深点的锅不用看着！用浅锅中大火的时候要看着
出锅前水多可以大火收一下
放了冰糖好亮有木有

小贴士

五谷米类！用烧开的水后再放入米类煮

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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五谷杂粮粥相关分类

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该菜谱发布于 2017-04-02 09:21:37

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