自制营养三明治和香蕉派

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用料  

鸡蛋 2个
香椿芽 一小把
土司面包 一袋
生菜 若干
少许
白面 少许
香蕉 一根
适量

自制营养三明治和香蕉派的做法  

  1. 前期照片没有拍,请原谅我。。。将香椿芽洗净,切丁,打入两个鸡蛋,加入少许盐,搅拌均匀。

    自制营养三明治和香蕉派的做法 步骤1
  2. 和面,揉好面,将其擀成薄饼(根据个人喜好,我擀得特别薄),用刀切成块(预计刚好能包进香蕉片大小,需要自己掌握预计)。将香蕉切片,包进切好的面片里。

    自制营养三明治和香蕉派的做法 步骤2
  3. 锅里倒好油,开始煎包好的香蕉派(自己起的,勿深究。)煎好,装盘。

    自制营养三明治和香蕉派的做法 步骤3
  4. 倒入少许油,放入搅拌好的鸡蛋香椿,煎一会,放入土司两片(依据食量加入,此土司,当作三明治中层)。鸡蛋香椿大部分会煎在土司上。没煎在上面的部分,依然可以作中层的料。

    自制营养三明治和香蕉派的做法 步骤4
  5. 生菜洗净,在盘子中第一层铺好土司,放入生菜,再加入刚才锅中煎到香椿鸡蛋的土司(见步骤4的图),再放入生菜,香椿鸡蛋部分(见前两个步骤的图),最后加上最后一片土司,压扁(要是喜欢脆脆的,也可以把左侧香蕉派加进三明治),可以开动了。

    自制营养三明治和香蕉派的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2017-04-03 12:30:34
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自制营养三明治和香蕉派的答疑

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