大蒜 | 2瓣 |
橄榄油 | 2勺 |
鸡肉末 | 450g |
红彩椒 | 1个 |
番茄酱 | 2勺 |
鸡肉高汤 | 225ml |
紫皮洋葱 | 1只 |
意大利面 | 350g |
卡宴辣椒粉 | 1-2勺 |
盐和现磨黑胡椒 | |
沥干水分红腰豆 | 420g |
chilli beans辣椒豆 | 420g |
橄榄油起锅,下鸡肉末翻炒5分钟,炒到鸡肉变色加入洋葱、彩椒和大蒜,翻炒3分钟加入辣椒粉,翻炒2分钟。
加入番茄酱汁和鸡肉高汤以及盐、黑胡椒粉,转小火,加盖子,慢火炖20分钟。
加入红腰豆和辣椒豆,慢火10分钟直到鸡肉变软。
同时煮好意面盛出备用。
将煮好的辣味鸡肉浇汁在意面之上,配上芝士、guacamole酱和salsa酱,祝你食欲大开哦(*˘︶˘*).。.:*♡