一颗小雪梨_
一口软糯 紫薯糯米糍
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人做过这道菜
紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素，花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍
做糯米糍一直用的方子，没有放油，卡路里低口感也更好
紫薯的颜值和糯糯的口感是我爱它的原因之一，重要的是富有抗氧化作用，抗老阿，这款糯米糍外皮奶香浓郁加上软糯的紫薯内陷，像一块小奶糕一样，掰开还能拉丝哦
做糯米糍一直用的方子，没有放油，卡路里低口感也更好
紫薯的颜值和糯糯的口感是我爱它的原因之一，重要的是富有抗氧化作用，抗老阿，这款糯米糍外皮奶香浓郁加上软糯的紫薯内陷，像一块小奶糕一样，掰开还能拉丝哦
用料
一口软糯 紫薯糯米糍的做法
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准备材料 糯米粉放入碗中
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加入牛奶和糖
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搅拌成面浆
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紫薯和面浆放入锅中蒸熟(紫薯我蒸了半小时 面浆10分钟)
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紫薯切小块
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加入奶粉
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放入搅拌机搅打成泥
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取出蒸好的糯米团
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取一小团压扁
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放上紫薯馅
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包好
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滚一层椰蓉
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紫薯颜值高阿，
一个个软糯糯的小团子萌化我o(≧∇≦o)
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软糯糯的掰开还能拉丝哦~
小贴士
我戴着一次性手套包的，不粘手，没有手套的话准备一碗水 粘就沾点水，或者沾点油
