准备好材料
红薯削皮滚刀切块
苹果从4边切下,切小块,让每块苹果都带着果皮
猪排室温化冻冲洗下后用厨房纸擦去水分
表面均匀抹上烧烤酱和黑胡椒
然后用叉子叉孔
翻面在另一面同样抹酱叉孔操作
用刀面按一下蒜瓣,让蒜的味道更好出来
将蒜放入抹好酱的猪排密封放入冰箱冷藏2小时左右
热锅放油先放入红薯翻炒至微软再加入苹果一起翻炒
炒制红薯和苹果都变软,加入1勺红糖/白糖(红糖是为颜色更好看)
盛出炒好的红薯和苹果一旁备用。这时烤箱200度预热。
在烤盘底部垫入红薯和苹果
铺上腌制好的猪排(蒜瓣一起放入)
码上柠檬片
烤箱200度上下火烤20分钟(如果猪排比较厚多烤一些时间,用牙签叉下检测是否烤熟)
可以在烤完的猪排旁放一些生菜、芝麻菜之类的做装饰。