蒜蓉炒云南小瓜

7.1 综合评分
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家常菜要的是健康好吃,快速,蒜蓉炒云南小瓜就是很实惠的菜。云南小瓜含有丰富的维生素C及水分,具有润泽肌肤的作用,还有很好的新陈代谢促进作用。

用料  

云南小瓜 500克
2个
花生油 5ml
4克
鸡粉 1克
香葱 10克

蒜蓉炒云南小瓜的做法  

  1. 准备食材:云南小瓜、大蒜;

    蒜蓉炒云南小瓜的做法 步骤1
  2. 云南小瓜去皮,洗净,切片;

    蒜蓉炒云南小瓜的做法 步骤2
  3. 热锅,倒油,爆香蒜末;

    蒜蓉炒云南小瓜的做法 步骤3
  4. 把云南小瓜片加入,爆炒;

    蒜蓉炒云南小瓜的做法 步骤4
  5. 放盐、葱炒均,收汁即可;

    蒜蓉炒云南小瓜的做法 步骤5

小贴士

1.云南小瓜去皮之后的口感比较好;
2.云南小瓜水分比较丰富,记得收汁;

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该菜谱发布于 2017-04-06 17:58:11
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