西红柿胡萝卜酸奶～
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人做过这道菜
手机用户5930_b1pz
第一次发布果蔬汁的菜谱，以后会继续分享好喝的果蔬饮料哒～
用料
| 西红柿🍅40g | 半颗，切成丁 |
| 胡萝卜60g | 1/4颗，成丁～ |
| 酸奶 | 200-350ml |
西红柿胡萝卜酸奶～的做法
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胡萝卜，西红柿🍅称好，切成丁如下图
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大概1-2cm见方就好，具体根据自家榨汁机（果汁机）（甩汁机）（料理机）而定 自然是越小些越快些～
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放入搅拌杯，开启开关，我的大概需要20-30s左右就可以成如图所示这样啦～
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嗯～就是这样啦满满的维C
小贴士
1，水果丁的大小要根据自家料理机来定，
2，水和果蔬的比例大概是1/1或者2/1的样子，水不能太少。
3，切胡萝卜时胡萝卜素可能会染黄指甲ps：我就不小心被染黄了指甲
4，切水果请注意安全啦～
2，水和果蔬的比例大概是1/1或者2/1的样子，水不能太少。
3，切胡萝卜时胡萝卜素可能会染黄指甲ps：我就不小心被染黄了指甲
4，切水果请注意安全啦～
