最好选上面有一点点肥肉的羊肋排。用刀尖在肉刺些小洞入味。撒盐按摩一下,撒上辣椒面。洋葱切丝,腌2小时。
烤箱200度。用锡纸全包,烤30~40分钟(肉厚的话切开,烤40分钟)。将羊排上层锡纸掀去,再烤15分钟上色即可。另:可放带皮土豆一起烤,土豆不用包纸,做主食。
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