芦笋培根(烤箱版)

0 人做过这道菜
芦笋培根很多童鞋都是用油炸的方法加热,今天我们来个烤箱版的少油少盐,加芝士后高钙!很健康,适合健身的宝宝啰!😊

用料  

芦笋 10根
培根 5片
橄榄油 少许
芝士 10克
橄榄 3颗
黑胡椒 少许

芦笋培根(烤箱版)的做法  

  1. 将芦笋洗净后从中间断开,四段一份(两头两尾)培根也从中间断开,半块培根包一份芦笋。

    芦笋培根(烤箱版)的做法 步骤1
  2. 如图摆放

    芦笋培根(烤箱版)的做法 步骤2
  3. 淋上少许橄榄油,后放入烤箱,不需预加热240度上下管,烤10分钟

    芦笋培根(烤箱版)的做法 步骤3
  4. 在烤好的培根上撒上芝士和橄榄圈,再进烤箱烤制5分钟,温度同上。

    芦笋培根(烤箱版)的做法 步骤4
  5. 出烤箱后撒上黑胡椒就算搞定!

    芦笋培根(烤箱版)的做法 步骤5

小贴士

这道菜我们没有加入食盐,如果口味偏重的童鞋可以在包培根前,在芦笋上撒上少许盐。
 

芦笋培根(烤箱版)相关分类

该菜谱发布于 2017-04-06 19:17:17
22 收藏


芦笋培根(烤箱版)的答疑

关于芦笋培根(烤箱版)的做法还有疑问? 登录提一个问题