一人食蔬菜沙拉

Name: 一人食蔬菜沙拉
Ingredients: 适量生菜; 1根黄瓜; 半根胡萝卜; 1/3棵苦苣; 2樱桃萝卜; 1秋葵; 5小番茄; 半个彩椒; 适量香醋; 3-5g椰子油; 2g糖

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用料

沙拉就是切切切，用椰子油是因为它口感比橄榄油好很多，有特殊的椰香和甜味，而且椰子油可以增强记忆力，可以预防阿尔兹海默症。樱桃萝卜可以用糖稍微淹一下味道更好

凉菜减肥沙拉

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该菜谱发布于 2017-04-06 22:52:42

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