香芒鸡柳

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用料  

鸡胸肉 1块
芒果 1个
番茄 1个
玉米粉 少量
鲍鱼汁 少量
蛋液 少量
芝麻 少量
番茄酱 1勺

香芒鸡柳的做法  

  1. 需要的材料大致如图

  2. 将鸡胸肉切条,放油盐和生粉腌制,再倒2勺蛋液拌均匀,放置

    香芒鸡柳的做法 步骤2
  3. 芒果去皮切条

    香芒鸡柳的做法 步骤3
  4. 番茄去皮切条,记得要把白色部分切掉哦~

    香芒鸡柳的做法 步骤4
  5. 放油烧热,把调好味的鸡柳下锅大火翻炒

    香芒鸡柳的做法 步骤5
  6. 肉色有一半变白转中火,然后放番茄条继续翻炒

    香芒鸡柳的做法 步骤6
  7. 用的是普通番茄,酸度适中。翻炒一两分钟放番茄酱

    香芒鸡柳的做法 步骤7
  8. 图一的番茄酱忘记提前拧开了……结果拧不开……只好随手从冰箱拿出一包麦当劳番茄酱……事实证明是不够酸的!一定要用瓶装番茄酱!一定要用瓶装番茄酱!一定要用瓶装番茄酱!

    香芒鸡柳的做法 步骤8
  9. 放一勺鲍鱼汁中和酸味。如果芒果很甜就省去这一步。

    香芒鸡柳的做法 步骤9
  10. 翻炒的差不多了就可以放芒果条了

    香芒鸡柳的做法 步骤10
  11. 中火翻炒,若粘锅底放一小碗生粉水

    香芒鸡柳的做法 步骤11
  12. 生粉水是法宝啊!可勾芡可防干锅!

    香芒鸡柳的做法 步骤12
  13. 撒一把芝麻,上碟!

    香芒鸡柳的做法 步骤13

小贴士

如果有青柠,可以在上碟前挤两滴青柠汁,更加清新,酸酸甜甜就是我😘
 

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该菜谱发布于 2017-04-06 23:24:20
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