准备食材
香菇去缔后清水洗净,由于叶片里会藏脏东西,所以需要扣在水中浸泡一会,之后沥水备用
鸡胸简单清理后将水擦干备用
鸡片和香菇分别切片
葱切几粒葱花即可,爆香用
尖辣椒斜刀改刀备用
切好的鸡片中加入半个蛋清,一勺淀粉,半勺料酒,再次给鸡片按摩抓匀,静置备用
起锅,大火锅烧热,倒入凉油(热锅凉油)
油无需烧热,滑入鸡片,炒散,煸炒40秒左右
放入葱花,尖辣椒爆香,翻炒3.5下
加入香菇翻炒几分钟,香菇吃油,初放入时锅内会变干,但是别急,翻炒一会香菇便会出汤变滑
香菇变滑后加入一勺生抽,两勺水淀粉,继续翻炒
炒至香菇片缩小时加入少许黑椒粉,翻炒
最后加入盐,鸡精,翻炒出锅