将牛腱切块(根据喜好切大小咯),放置1h去血水。将牛腱取出冲干净,与冷水一起加热到沸焯水。
把牛腱从泡泡中取出稍稍冲一下,尽量不要冷水冲肉会变老(反正胃年轻就行了),加水没过牛肉,电饭锅煮1h或者高压锅20min。
将土豆胡萝卜滚切,在微波炉里转2min-3min,这一步真的好赖账呀没办法怕它们不够熟~
煮好的牛肉与汤水一起倒至小锅中,大火,加咖喱块,下萝卜,搅拌搅拌,水滚了就开中火。大概10分钟多种后下土豆。
再过大约20分钟后将椰粉与半碗少点的温水搅拌,搅拌成椰浆后倒进咖喱里。大约10分钟后汁收的差不多了就可以了(不用收的太干)
对了我忘了说洋葱了…洋葱就是切完之后在土豆和椰浆之间找个时间下吧,如果不想洋葱烂掉就下晚一点好啦。(图中还在收汁)