海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤

1 人做过这道菜
台山带回很多响螺片~
一直忘了吃~
今天有空泡发~
还有很多的小包肚花胶~
不用泡发直接下锅~
超市买了包海底椰~
几只爪子~
冰箱里翻出来一点猪展肉~
够料~
一起煲罗~

用料  

海底椰 100克
鸡爪 6只
姜片 三片
适量
无花果 两只
花胶 约30克
响螺片 两片
红枣片 适量
十碗

海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法  

  1. 海底椰洗好~瘦肉切大块备用~

    海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法 步骤1
  2. 鸡爪把指甲剪掉

    海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法 步骤2
  3. 响螺片泡好切小条

    海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法 步骤3
  4. 起锅~放油~爆香姜片~
    然后放入瘦肉和鸡爪炒香~

    海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法 步骤4
  5. 炒至肉变色~放入切好的螺片丝~继续炒。

    海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法 步骤5
  6. 继续加入海底椰~
    再炒~

    海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法 步骤6
  7. 倒入纯净水~大火烧开~
    放入无花果。

    海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法 步骤7
  8. 继续滚至汤变色

    海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法 步骤8
  9. 小花胶片洗好~备用。

    海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法 步骤9
  10. 放入红枣片

    海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法 步骤10
  11. 枣片不要太早放。避免在翻炒时弄烂,不好看。

    海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法 步骤11
  12. 撇去浮油~

    海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法 步骤12
  13. 撇油后放入小花胶(如果是大花胶要提前泡发)

    海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法 步骤13
  14. 搅匀汤中的食材~避免粘底。

    海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法 步骤14
  15. 花胶开始发胀卷曲

    海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法 步骤15
  16. 汤色慢慢变的金黄

    海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法 步骤16
  17. 喷喷香~~~
    满满的胶质~
    香而不腻。

    海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法 步骤17

小贴士

这次选用的是小包肚花胶~更适合家常煲汤用。
如果用大而厚身的花胶,需要提前泡发。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2017-04-07 18:57:35
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