虾仁蛋炒饭

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10分钟快手餐
看起来漂亮 吃起来美味又营养丰富
佐料只有盐和一点酱油 适合小朋友吃

用料  

隔夜剩米饭 1碗
小白虾虾仁 20-30只
鸡蛋 1只
胡萝卜 一小块(越20克)
冷冻玉米粒 约20克
冷冻青豆粒 约20克
适量
玉米油 适量
美味鲜酱油 适量

虾仁蛋炒饭的做法  

  1. 鸡蛋打散
    小白虾虾仁(已煮好放凉剥出)对半切,也可不切
    冷冻青豆粒玉米粒切小
    胡萝卜切碎(尽量小)

    虾仁蛋炒饭的做法 步骤1
  2. 锅中添加适量玉米油
    烧热

    虾仁蛋炒饭的做法 步骤2
  3. 倒入打散的鸡蛋 快速翻炒 凝固后盛出
    怕炒糊的童鞋可以开小火 多炒一会儿

    虾仁蛋炒饭的做法 步骤3
  4. 锅中不再倒油 用炒鸡蛋剩余的油 小火加热 倒入胡萝卜粒 青豆粒 玉米粒 快速翻炒

    虾仁蛋炒饭的做法 步骤4
  5. 加入剩米饭 继续小火 快速打散米饭 翻炒

    虾仁蛋炒饭的做法 步骤5
  6. 倒入虾仁

    虾仁蛋炒饭的做法 步骤6
  7. 加入盐 美味鲜酱油 继续小火翻炒

    虾仁蛋炒饭的做法 步骤7
  8. 倒入之前炒好的鸡蛋 继续小火翻炒 如米饭色泽较淡 可再增加少许酱油 翻炒 使酱油上色均匀

    虾仁蛋炒饭的做法 步骤8
  9. 关火 装盘

    虾仁蛋炒饭的做法 步骤9
  10. 热乎乎 油亮亮 色彩缤纷 饭粒颗颗分明的虾仁蛋炒饭 可以开动了

    虾仁蛋炒饭的做法 步骤10

小贴士

米饭不能太黏
新鲜蒸熟的米饭不好炒
最好放冰箱冷藏过夜 炒出来的米饭才颗颗分明
 

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该菜谱发布于 2017-04-09 13:55:39
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虾仁蛋炒饭的答疑

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