鸡胸肉切条,用生抽、耗油、黑胡椒、大蒜、小葱腌制一会儿。可以根据自己的口味增减调味料)
用擀面杖将weet-bix燕麦敲碎。
准备一只鸡蛋打散,烤箱预热180度十分钟。
烤盘铺上锡纸,用鸡肉条先沾蛋液,然后在燕麦里滚一下,摆在烤盘上。
烤箱中层,上下火180度,烤20分钟。（可根据自己烤箱属性略调,我的是aca烤箱）
出炉,开吃！
上传你做的快手无油燕麦烤鸡胸(weet-bix版)
CHRISJEE
