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高压锅
红豆薏米粥
红豆薏米粥
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幸福时刻jieling
老公身上湿气太重,夜里总是容易倒汗,每天晚上开始泡红豆和薏米,第二天早上煮,我用的是赤小豆比红豆贵点
用料
薏米
红豆
冰糖
适量
红豆和薏米2:1
红豆薏米粥的做法
泡好的红豆薏米、水和冰糖倒入高压锅,大火烧开转小火十五分钟即可
小贴士
每天上班前用保温壶大号的装满,让他按一天的量当水喝,老公喝个半个多月了,真的有效果,喝之后就没倒过一次汗。女士喝的话也减肥噢,胖也是身体湿,排了湿人就不容易胖了
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该菜谱发布于 2017-04-11 13:58:20
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