泡发银耳，去根，撕成非常小的片片，方便炖的很浓。
辅料，洗净。下边会有我截的图，普及什么体质适合什么辅料，一定要看哦。
放进电饭锅里。按煲汤粥键，水不用太多，煲得时间长可以中途加水，并不影响出胶质。。。煲一两个小时才会浓浓。以下分享我借鉴的文章。
为什么要吃银耳
什么体质搭配什么辅料
银耳没有胶原蛋白哦
上传你做的浓浓的银耳羹（电饭锅版）
马芊千
