尖椒皮蛋豆腐——高蛋白的美味

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相当快手还美味的一道凉菜,怎么吃都好吃,直接吃菜就能吃的饱饱的。天气越来越热,这样吃,最合适不过!
也很符合我家的情况,降糖降脂的人群都喜欢!

用料  

皮蛋 1个
尖椒 1个
内脂豆腐 一盒
香油 适量
味极鲜 适量
小葱 2根
香菜 适量
适量
少许
少许

尖椒皮蛋豆腐——高蛋白的美味的做法  

  1. 内酯豆腐从盒中取出,直接倒扣在盘子里,不用切。

  2. 皮蛋去壳切碎,尖椒去籽切碎,姜去皮切碎。

  3. 在皮蛋,姜和尖椒碎中加入生抽,盐,醋,香油适量,自己可以尝尝味道,拌成均匀的酱汁。

  4. 将拌好的酱汁淋在内脂豆腐上。

  5. 小葱切碎,香菜切碎,撒在表面即可。

    尖椒皮蛋豆腐——高蛋白的美味的做法 步骤5

小贴士

吃的时候用勺子,美味妥妥的~
酱汁边加料边尝尝咸淡。

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

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尖椒皮蛋豆腐——高蛋白的美味相关分类

该菜谱发布于 2017-04-12 09:26:59
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尖椒皮蛋豆腐——高蛋白的美味的答疑

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