
小鸡腿 | 2只 |
番茄酱 | 两勺 |
鲜酱油 | 两勺 |
料酒 | 适量 |
蒜 | 四五瓣 |
海盐 | 适量 |
姜粉 | 适量 |
小番茄 | 适量 |
土豆 | 适量 |
罗勒 | 适量 |
玫瑰盐 | 适量 |
黑胡椒粒 | 适量 |
蜂蜜 | 一勺 |
水 | 一勺 |
洋葱 | 适量 |
花生油 | 适量 |
黄油 | 一小块 |
鸡腿洗净,用刀在反正面都划几刀以便入味,蒜瓣压成蒜沫,加鲜酱油,番茄酱,盐,料酒,姜粉调匀,鸡腿放入一个袋子里,倒上腌制酱汁,扎紧袋口,给鸡腿马杀鸡一下,放冰箱冷藏过夜备用
多多的小番茄对半切开,土豆切小方块,洋葱切条,加玫瑰盐,罗勒,和花生油拌匀,铺烤盘底部,这里注意一定是小番茄,不要用大的,大的汁太多会影响口感!
腌制好的鸡腿拿出,用纸吸干表面水份,抹一层黄油,撒黑胡椒粒,放烤盘上,稍按压一下,让蔬菜往边上挪挪,但是注意不要让蔬菜盖住鸡腿,否则烤出的鸡腿会表面不脆!这里抹的黄油,家里没有的话可用植物油代替,不过用黄油会更香
弄好,放入180度烤箱中下层,烤30分钟,烤制时蜂蜜和水混合,中途取出在鸡腿上刷蜂蜜汁,然后移至中层,200度烤20分钟,至蜂蜜汁刷完,鸡腿上色漂亮,蔬菜都熟了即可!这里的烤箱温度是我家烤箱的,最后上色注意不要烤焦了!温度了根据自家烤箱调节,烤好取出用柠檬叶和生菜装饰!