黑胡椒培根炒口蘑

2 人做过这道菜
简单快手又美味,怎能不爱~~

用料  

培根 3片
口蘑 若干
胡萝卜 1/2根
青椒 1个
橄榄油 适量
生抽 1勺
1g左右
少许
黑胡椒 适量

黑胡椒培根炒口蘑的做法  

  1. 食材洗净备好。

    黑胡椒培根炒口蘑的做法 步骤1
  2. 将培根、口蘑、胡萝卜、青椒切片备用。

    黑胡椒培根炒口蘑的做法 步骤2
  3. 不粘锅烧热加适量橄榄油,加入培根中火煎熟,盛出备用。

    黑胡椒培根炒口蘑的做法 步骤3
  4. 加入口蘑翻炒至断生,加入胡萝卜和青椒,加一勺生抽继续翻炒。

    黑胡椒培根炒口蘑的做法 步骤4
  5. 调入1g盐,少许糖提味,最后加入黑胡椒调味~

    黑胡椒培根炒口蘑的做法 步骤5
  6. 盛出开吃吧~~o(^▽^)o

    黑胡椒培根炒口蘑的做法 步骤6

小贴士

1.因为培根是有盐的,不需要加多盐。而且少吃盐也能预防高血压嘛,从年轻做起哦~
2.口蘑比较吸油,可稍稍多加些油,不然口感会有些干,不要问我是怎么知道的( ̄O ̄;)
3.没有橄榄油也可以用其他的素油,但是不要用荤油哦!荤油含有的饱和脂肪比例高,不利于心血管健康哦,应减少摄入~

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

黑胡椒培根炒口蘑相关分类

该菜谱发布于 2017-04-13 15:33:16
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黑胡椒培根炒口蘑的答疑

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