清蒸油泼鱼

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自己备份一下做法,人生第一次做鱼

用料  

淡水鲈鱼 一只2斤
香菜 5毛钱的
一根
20片
适量
味达美 适量
香油 适量

清蒸油泼鱼的做法  

  1. 1、鱼要冲洗干净(包括腮和嘴和肚子里面,尽量不要留血渍,要不腥),去掉腹内黑膜;看看鱼肚白上面的鳞刮干净了不,挂不干净自己再加工一下,这一块营养成分很高;

    清蒸油泼鱼的做法 步骤1
  2.          鱼身打菱形花刀,每刀间距大约2CM左右,切到骨头为止,好入味;切姜片和葱段,垫到鱼身子下面、鱼肚里、鱼嘴里、鱼身上,然后用小碗倒料酒,放点盐,搅匀后均匀倒到鱼身上,然后用手抹匀,另取香菜根,洗干净放鱼里一起腌10分钟

    清蒸油泼鱼的做法 步骤2
  3. 大火烧水,水上气后鱼上锅蒸,蒸8分钟,然后关火放在锅内2分钟再取出来,把盘子里的水倒干净,这是去腥的必要之处;然后准备点葱段切丝,均匀码放鱼身上
    准备干净锅烧油,放花椒,可放干辣椒,等油烧热冒烟把花椒取出扔掉,然后均匀浇到鱼身上

    清蒸油泼鱼的做法 步骤3
  4. 准备小碗,放生抽(可以味达美)、盐、香油,做汁;

小贴士

没用料酒,我喜欢用葱末和姜沫,料酒有种酸味,不喜欢  ,这次没放李锦记的蒸鱼豉油,因为没买到,有的话可以放

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2017-04-15 13:58:56
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清蒸油泼鱼的答疑

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