玉米剥粒。
豌豆剥粒
胡萝卜切丁
土豆切丁
合影来一个😜
分别烧开水,加盐少许,加油几滴,焯一下,煮开一会儿就行,半熟吧!(同样的方法,逐一焯好)
焯好水的彩蔬粒,要倒进带洞的箩筐里,控干水分。
近景再来一张😍
放盘子里摆拍一张😍像不像一盘菜😂
用盒子装好,放冰箱冷冻起来,随吃随取!
冰箱冷冻的果蔬粒,拿出来放微波炉里加热5分钟。
然后撒盐和胡椒粉,表面撒一层马苏里拉芝士,并装饰红青椒末,然后放烤箱190度左右加热15分钟。
焗烤果蔬粒,出炉啦!
拉丝,有食欲吧。
搭配虾仁就是一盘美味彩蔬虾仁😍
搭配炒米饭,多有食欲😍
直接撒在土司片上,烤披萨吃😍
焗烤果蔬粒。
太阳吐司披萨,满满的果蔬粒😍
上传你做的自制多彩蔬菜丁