〈内附肉饼公式〉胡萝卜洋葱黑胡椒超Q肉饼

1 人做过这道菜
今夜我与减肥无缘ԅ(¯ㅂ¯ԅ)

但是这肉饼真的太好次了
胡萝卜的甜味配上洋葱的香味
还有外焦里嫩的肉饼

咪呜
(๑>؂<๑)
(肉饼公式请看小贴士)

用料  

洋葱 半个
猪肉 手掌大小
胡萝卜 五分之一
鸡蛋 一个
淀粉/地瓜粉 一勺
酱油 三勺
一勺半
麻油(没有可以不用) 一勺
黑胡椒(最好现磨的) 根据喜好

〈内附肉饼公式〉胡萝卜洋葱黑胡椒超Q肉饼的做法  

  1. 将猪肉切条,再切成块,然后,剁!剁!剁!

    当然你也可以买外面机器绞的(有时我也会(●—●)懒),但是口感就没有自己剁的那么Q 弹

    剁得越久越Q

  2. 洋葱胡萝卜根据喜好切丁,尽量小一些。

  3. 热锅后冷油,转中小火
    ①先加胡萝卜丁
    ②炒至变软后加洋葱丁
    ③炒至洋葱变色变软
    ④出锅室温放凉

  4. 在炒好的胡萝卜丁洋葱丁里
    加入酱油,糖,淀粉,麻油,鸡蛋,黑胡椒粉
    搅拌后加入肉(๑>؂<๑)搅!搅!搅!

  5. 锅里加油,尽量多点,如果所选的肉有些肥的话就不用多加,
    ①用不锈钢圆形勺舀一勺
    ②放入锅后咋成圆饼型,尽量压平
    ③全称中小火(大家根据自家锅的脾气来控制)耐心等待
    ④煎至双面金黄有点焦就可以出锅啦

  6. 爱吃黑胡椒的记得一定要在加配料时多加呀😄

    〈内附肉饼公式〉胡萝卜洋葱黑胡椒超Q肉饼的做法 步骤6

小贴士

肉饼小公式
①肉。没有特别的要求,全瘦肉也可以做到很Q弹
②菜。根据自己的喜好,你可以把所有颜色都加下去。       红色一般就是胡萝卜
白色可以是洋葱也可以是荸荠
绿色可以选芹菜,葱
黑色可以选木耳,脆的那种
黄色可以是彩椒
③调料。喜欢吃那种口味就要把调料大大地下
黑胡椒粉,孜然粉,五香粉。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2017-04-15 19:54:37
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