蒜薹 300g | |
肉末 500g | |
酱油.料酒.生姜.大蒜 |
1.将蒜苔洗净切成小段,具体大小按个人喜好。生姜、大蒜、红尖椒切成段备用。
2.将瘦肉切成丁或肉末状,加入料酒、盐、酱油、淀粉搅拌均匀静置10分钟。
锅内倒油,加热后将之前腌制的肉末倒入翻炒,加入少许酱油提前色。
3.锅里再放入油,油热后放入大蒜,辣椒爆香后将蒜苔倒入锅里翻遍炒。 翻炒一定的时候加入少许的盐,适当的时候加入清水翻炒。
4.待蒜苔快断生后倒入先前炒好的肉末翻炒,加入鸡精翻炒出货锅。^0^如果觉得味道不够重的话可以放点豆瓣酱或老干妈提味。