1.买回的鸡胗去膜,冲洗干净,切薄片(个头不要太小),加生抽、淀粉、盐(可加少量料酒),去腥腌制入味,大约10分钟。
2.与此同时,刀豆掐去两头,冲洗干净,手折或者刀切至适合的大小。
备好葱、姜、米椒。
3.热锅冷油,将腌制好的鸡胗先炒至七成熟。基本上,鸡胗变色缩起,就可以关火盛出了。
4.热锅冷油,葱姜米椒爆香,放入刀豆,大火翻炒,加盐,再加一点水,小火将刀豆煮熟、入味。
5.大约3分钟后,放入鸡胗,再继续翻炒一会儿。直到鸡胗和刀豆,你中有我,我中有你,彼此的味道互相融合~
关火,搞定收工~